Come riequilibrare tensioni tra lato destro e sinistro del bacino

Asimmetria del bacino: come correggere lo squilibrio che danneggia la tua postura Ti è mai capitato di sentire una tensione persistente da un lato della schiena, o di notare che una spalla sembra più alta dell'altra? Spesso dietro questi fastidi apparentemente disconnessi si nasconde un problema molto più profondo: l'asimmetria del bacino. Il bacino rappresenta il centro gravitazionale del nostro corpo, il punto di equilibrio da cui dipende l'armonia di tutta la struttura muscolo-scheletrica. Quando questo equilibrio si rompe, creando uno squilibrio pelvico, le conseguenze si propagano come onde d'urto attraverso tutta la catena cinetica, dalla colonna vertebrale fino agli arti. Molte persone...